港中深新青年 | 校友專訪——“斜杠青年”趙牧辰：人生的意義在于體驗
趙牧辰，香港中文大學（深圳）理工學院、學勤書院2019屆畢業生，澳大利亞國立大學精算碩士，現任榮耀公司GTM產品經理。他是同學們口中的“斜杠青年”，曾主持大學迎新晚宴、合唱團專場音樂會等大型活動，他亦是Hepta樂隊主唱、學勤書院籃球隊主力隊員，熱愛音樂與運動。2024年，他以嘉賓身份亮相熱門綜藝節目，以真誠自然的表現收獲廣泛關注。
2025年10月，傳訊及公共關系處邀請趙牧辰做客“傳媒達人工作坊”，以“解鎖母校青春記憶”為主題，帶領同學們重溫港中深的校園時光，分享自己從校園達人到職場精英的成長歷程。
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成長之路：多元發展與自我平衡
活動伊始，趙牧辰學長以輕松分享的方式開啟講座。他回憶起2015年入學時，學校尚處于創校初期，如今的蓬勃發展令他倍感欣喜。他笑言，自己本科期間并非學霸，更多時間都投入在籃球、音樂、主持、話劇等校園活動之中，但正是“體驗派”的性格塑造了他多元而開放的思維模式。他也鼓勵學弟學妹：“大學階段最重要的，不只是成績，而是去多體驗、多嘗試。只有在確保基本學業的前提下，勇敢探索新鮮事物，才有機會真正認識自己?！?/p>
談到大學期間的多元身份——籃球隊主力、樂隊主唱、主持人，趙牧辰表示，這些經歷讓他在溝通、表達與協作方面收獲良多，也讓他在職場中更能理解不同背景的同事，培養跨領域的思維與包容力。而當被問及如何平衡理性與感性、外向與內斂時，他再次提到了“體驗”二字：“我始終認為人生的意義在于體驗。不論是舞臺燈光還是職場會議，都是各自的‘舞臺’。只要保持開放和好奇，每一個場景都能讓你成長?！闭劶皬男@邁向職場的轉變時，他認為學生和職場人的最大區別，是從被動接受變為主動創造，職場往往要求的是主動發現問題、提出方案、協調團隊。他以自身從實習到入職的經歷為例，強調熱愛與擅長的平衡：“只有找到既讓你熱愛、又能發揮長處的領域，你才能真正閃閃發光?！睂τ诩磳嵙暬蚯舐毜耐瑢W，他建議提早探索、多嘗試不同類型的工作，“在一次次實習和體驗中，慢慢摸索出屬于自己的方向?！?/p>
在被問及實習選擇時，他給出了一種更具方向性的思考：“首先要知道自己未來想往哪個領域發展，否則很難做出有效的選擇?！彼忉尩?，如果未來計劃深造，科研項目的積累會很有幫助；若更傾向于金融、數據或產品類崗位，就應主動彌補理論與實踐的差距，大學提供的是起點，但真正的成長在于一次次具體的嘗試。
作為產品經理，他也分享了對數據分析和產品思維的理解?！爱a品經理不一定要親自做數據分析，但必須具備洞察力。”他提到，市場調研、用戶體驗、品牌策略的每個環節都需要對數據保持敏感和理解?！皵祿皇枪ぞ撸P鍵是要從信息里看見人、看見世界?！彼堰@種“洞察的能力”看作連接校園與職場的橋梁——科研中的分析思維、社團中的協作經驗、舞臺上的表達訓練，都能轉化為職場中的專業優勢?！爸灰獛е伎既プ觯魏谓洑v都不會白費?！?/p>
在互動環節中，有同學坦言面臨升學、秋招與期中考試的三重壓力。對此，趙牧辰笑著回應：“你經歷的，我都經歷過?！彼窒砹俗约旱姆椒ā确智濉爸匾揖o急”的事項，再用平和的心態逐步完成。他坦言：“人生的路很長，一次考試或申請結果都不是終點。人生有很高的容錯率，要學會允許自己不完美。”
活動結束后，趙牧辰學長接受了學生記者的簡短專訪，從校園記憶到人生哲思，話題真誠而動人。
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歸來的風景
再次走進港中大（深圳），趙牧辰感受到一種奇異的熟悉與陌生。校園的擴建讓他幾乎認不出舊日的路徑。幾棟新樓拔地而起，他尤其提到了如今有操場的體育館，“當年學校還沒有自己的操場，”他說，“看到現在有了完整的跑道，覺得這所學校又往前走了一步?！?/p>
作為昔日的籃球隊主力，趙牧辰始終認為籃球是他大學時光最深的印記。“我覺得每段經歷都是我的一個碎片，”他回憶道，“但如果一定要挑出最有分量的一塊，那一定是籃球?！痹诙Y文樓的場館里，他和隊友們度過了無數個揮汗如雨的夜晚，從最初的青澀到默契的配合，籃球不僅是一項運動，更是一種關于堅持與信任的生活方式。他笑著提起那場讓他記憶猶新的三人籃球賽。那一次，他們的隊伍拿下了冠軍，卻在決賽中遇上了同樣來自校隊的好兄弟。比賽打得格外激烈，彼此尊重、全力以赴，有人受傷，也有人忍痛堅持到最后。“那種拼盡全力的感覺，我到現在都記得，”他說，“那是校園里最純粹、最熱血的時刻。”
談到給學弟學妹的建議，趙牧辰的語氣溫和而篤定。他說，剛入學時最重要的是好好享受大學生活。在他看來，港中大（深圳）自由而開放，是一個充滿可能性的地方——無論是學術探索，還是興趣嘗試，都能找到自己的方向。“學校有很好的資源，也有非常愿意支持學生的老師，”他說，“關鍵是別浪費時間，要讓自己在這里變得更充實。”而對那些正要面臨升學或就業的同學，他更強調心態的重要?！皠e太焦慮結果，”他說，“把每一件事都盡力做到最好就行，無需苛求結果?！?/p>
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成長的棱鏡
“我覺得我一直是個體驗派?！被@球、樂隊、主持、學助、交換，趙牧辰從不拒絕新鮮的身份，也從不設限自己。他始終保持著“去體驗”的沖動，在他看來，每一段經歷都讓他“看到不同的自己”。
本科期間，他前往韓國、美國、中國臺灣進行了三次學術交流交換?；赝麕锥谓涣鞯慕洑v，趙牧辰說，那些日子讓他第一次真正感受到世界的遼闊。不同國家和地區的文化氛圍、教育方式與人們的生活節奏，都在他心里留下了印記，也在無形中指引著他后來深造的方向。更重要的是，那些短暫卻深刻的相遇——結識了來自世界各地的朋友，至今仍與他們保持著聯系，這些讓他體會到交流的意義不止于學習，更在于彼此的連接與理解。
而在港中大（深圳）的四年學習中，他同樣感受到母校的深遠影響——這是一所讓人既能仰望星空，又能腳踏實地的大學。他提到，學校融合中西教育的開放氛圍、自由探索的學術環境，以及鼓勵學生多元發展的制度安排，都在潛移默化地塑造著他的思維方式和價值觀?！拔矣X得港中大（深圳）對我來說，就像徐校長所說的‘擺渡人’一樣，讓我從一個較為稚嫩的階段成長為能夠獨立面對世界的階段。”
他也深刻體會到了結合傳統與現代的教育理念，他以通識教育舉例，“在通識類課程里學到的歷史與人文理論，讓我理解過去；在科技和創新類課程里，又能看見未來?！彼J為這種融合本身，就是學校的獨特氣質。趙牧辰始終保持著閱讀的習慣。理工科出身的他，卻偏愛人文與社科類書籍——“它們能補足我平時觸及不到的部分，讓我更飽滿?！彼罱谧x的書是《瘋傳》，一本關于營銷的書。“哪怕你不是學marketing的，也值得讀一讀。其實每一次自我介紹，都是一種自我營銷。”他笑著補充。那份對世界的好奇、對未知經驗的熱情，正是他身上那種“體驗派”氣質的最好注腳。
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在注視中前行：舞臺、自我與內心秩序
從校園舞臺的燈光，到綜藝鏡頭下的聚焦，再到職場會議里的發言，趙牧辰始終處在不同的注視之中。他坦言，起初在綜藝的鏡頭前會拘謹，但逐漸適應，更多地袒露展現自己?！按蠹蚁矚g我的，也許就是那個最自然的我?！惫澞拷洑v讓他學會更客觀地審視自己，也對流量有了更新的看法：“它帶來關注和機會，也帶來約束。但我會把它看作一種鞭策，讓自己做得更好。”
“其實被注視是雙刃劍?！壁w牧辰這樣形容。他漸漸學會在光亮與陰影之間找到平衡——既接受關注，也接受約束。注視帶來壓力，也帶來力量；讓人更謹慎，卻也更清醒。他不再逃避這種舞臺感，反而在其中找到前行的節奏。在會議上發言、在公眾場合表達觀點的那一刻，他常覺得有一束光落在自己身上，那種被聚焦的瞬間讓他真切地感到自己在“活著”。舞臺感讓他興奮，也提醒他保持節制，這既是自我暗示，也是前進的鞭策。
談到如何在陌生的場合中更自如地表達自己，或在未來的挑戰里保持從容，趙牧辰的回答很簡單——去看更多的世界。對他來說，自信并非天生，而是被過去的經歷一點點打磨出來的。“只有當你見過足夠多的人和事，心才能更包容，也更理解?！彼f，視野的開闊讓人不再被局限于當下的緊張與不安，而是學會在不同環境中找到自己的節奏。他鼓勵學弟學妹多去嘗試、多去經歷；無論是讀幾本書，看看電影和紀錄片，還是走出校園，認識一些不同背景的朋友。“當你不斷與世界對話，就能學會用更平和的心態去面對一切——無論是壓力、挑戰、挫折，還是喜悅與驚喜?！?/p>
趙牧辰的社交平臺簽名寫著“悲痛沉重之人，站立暖陽外”，這句話常被誤解成一種自我描述，而他卻說，那其實是一種提醒——提醒自己不要成為被悲傷拖拽的人，要始終站在暖陽下，如同這句詩的下一句：“祝遠處歡笑的人們明日依舊幸福?！?/p>
至于保持“站在暖陽下”的秘訣，他說，是要學會允許一切發生?！爱斈隳芙邮芤患伦顗牡慕Y果，就不再有焦慮?！彼a充道：“我們不能為了打翻的牛奶哭泣。很多悲傷都來自后悔。可既然已經做出了選擇，就不必回頭，還會有很多新的選擇在前方，所以無需沉迷停留在過去?！彼Ｍ屢磺邪l生，允許最壞的結果，也接受選擇的終結。暖陽之外，世界繼續，生活未完。
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記者/撰稿：惠詩雅 2022級 人文社科學院 道揚書院
